Matice Hrvatske 5, zagreb
+385913352821
Ljeto na pijatu: Punjene tikvice

Ljeto na pijatu: Punjene tikvice

Ljeto na pijatu: Punjene tikvice

 

Onaj 'ko misli da su pomidori (rajčice, pome) najpopularnije ljetno povrće, taj nikad nije posadio jednu stabljiku tikvica, a ubrao otprilike tonu plodova. Ove su godine, kažu, poprilično plodova dale, a ljeto je tek kalendarski krenulo. Tako da svakako imaš prostora za iskoristiti ovaj lagani, ali zasitni recept.

 

Tikvice su vrlo zahvalna namirnica, lagana za želudac i još lakša za pripremu, bogate su vitaminima, mineralima i antioksidansima, a pružaju i brojne koristi za zdravlje.
 
 
S obzirom da ovo nije zdravstveni portal, nego preukusna platforma, uz dodatak friškog mljevenog mesa iz Mesnice Cesarice i savršeno sočnog sira najviše sirane u Hrvatskoj - Vegium, tvoje će tikvice obožavati baš svi, pa čak i oni kojima nisu baš omiljene.
 
Sastojci:
  • 2 veće tikvice
  • 250-300 grama mljevenog mesa (mesnica Cesarica)
  • 1 kapula (luk)
  • 2 češnja češnjaka
  • 1 svježa rajčica ili malo pasirane rajčice
  • maslinovo ulje
  • sol, papar, origano
  • malo peršina
  • kukuruz (opcionalno)
  • sir (Kubus / sirana Vegium + gauda ili mozzarella)  
Priprema:
  1. Tikvice prepolovi po dužini i žlicom pažljivo izdubi sredinu (ostavi cca 1 cm mesa uz koru).
  2. Malo ih posoli i ostavi desetak minuta da puste vodu. Obriši papirnatim ubrusom.
  3. Izdubljenu sredinu sitno nasjeckaj - trebat će za nadjev.
  4. Na tavi zagrij malo maslinovog ulja. Dodaj luk, pa nakon 2-3 minute i češnjak.
  5. Dodaj mljeveno meso i prži dok ne porumeni i ne ispari višak tekućine.
  6. Umiješaj nasjeckanu unutrašnjost tikvica, rajčicu, začine i peršin. (Ja sam dodala i kukuruz.)
  7. Pirjaj dok ne ispari tekućina i nadjev se zgusne.
  8. Pećnicu zagrij na 200 °C s ventilatorom ili na 220 °C bez ventilatora. Tikvice posloži u lim za pečenje, obložen papirom za pečenje. Napuni ih pripremljenim nadjevom. Pokrij folijom i peci 25-30 min. dok tikvice ne omekšaju (testiraj vilicom). Pospi sirom i peci dok se sir ne otopi i zapeče zlatnu koricu. Pospi sa malo peršina za dekoraciju.
  9. Posluži toplo, po želji uz salatu sa rajčicama i krastavcima, drugim i trećim ljetnim najpopularnijim povrćem. 
 
I to je to, tvoje punjene tikvice su spremne za uživanje! Miris doma, sir koji se rasteže i topli okusi iz pećnice već zovu za stol. Neka ti svaki zalogaj donese mrvicu ljetnog sunca na tanjuru.
 
Dobar tek želi ti Ruralinica Ružica!